做试管婴儿是现阶段总会应用到的一种促孕技术性，在做试管婴儿治疗过程期内，很多人常常会忽略对日常饮食的关心，对试管婴儿期内的常见问题也模棱两可。并且常常也有试管家庭问起：试管婴儿期内须注意什么？吃啥？移殖前能做什么？这些一系列难题。

　　下边，孕宝国际生殖中心就为大伙儿小结了做试管婴儿医治期内必须留意的饮食搭配及事宜。

　　做试管婴儿早期饮食搭配常见问题：

　　1.多吃些含蛋白质高的食材，有益于卵子的生长发育（促排卵期内也必须摄取）。如：鸡、鸭、鱼、肉、蛋、花胶、虾、黄豆以及豆类食品（怀孕前怀孕期间都必须多食服食）

　　2.移殖前能够根据吃柚子、谷物、红苋菜、豆类食品、油麦菜、花菜、龙须菜、西兰花、茭白、柑桔、橙子、红提、小动物肝类等得到大量的叶酸片（试管移植后也必须）

　　试管婴儿取卵后的常见问题:

　　1.试管婴儿取卵后以便避免肝腹水，最好是食用果汁.甜瓜等有利排尿的健康饮品，吃易于消化的食品类、炒面、粥、素陷小笼包等，避免便秘，腹腔过多用劲对子宫卵巢的损害。

　　2.试管婴儿取卵后早上常见问题：宜口味淡、忌油腻感、可食生日蛋糕。吐司面包、馍馍等，不必服用肉类食品、煎炸、糯米、生鸡蛋、牛乳、豆桨等不不容易消化吸收的食材，以防出现恶心想吐.等不适感。

　　3.多摄取高蛋白的食物，适度提升新鲜水果、蔬菜水果的量，维持排便顺畅。多进餐含有维他命、易于消化的食品类，禁吃辛辣食物.凉性食物，以避免严重便秘、拉肚子。

　　4.试管婴儿取卵手术后严禁坐浴和游水，能够淋浴间。

　　移殖前常见问题:

　　1.在移殖前能够 坚持不懈天天泡脚，推动血液循环系统，一直坚持不懈到移殖的前一天，试管移植后就不用了。

　　2.饮食搭配要注意卫生，尽可能挑选在家做一些营养搭配，干净卫生饮食搭配，防止到外边用餐，防止因环境卫生不合格造成一些人体的不适感，危害移殖。

　　3.移殖前最好是坚持不懈每天喝豆浆，多吃一些，能推动子宫壁的生长发育，好有利于移殖。

　　试管移植后常见问题:

　　1.试管移植后的前三天多卧床休息，多喝温开水多小便。中后期假如感觉身体不适得话能够 适度的出去走走，有益于试管胚胎的胚胎着床。

　　2.试管移植后夜里早早休息了，不必做太累了的活，提吊物不可以超出3斤，而且每日要维持开心的情绪，能够 听一些舒缓音乐，做一些自身喜爱的事儿转移注意力，高高兴兴看待。

　　3.尽量避免用手机、电脑上、电磁灶、电吹风等有辐射源的物品。

　　4.不必用劲懒腰，不必掂脚跟，不必举大神，不可以蹲下，不可以提吊物，不可以慢跑，不可以跑步。

　　孕妇饮食:

　　1.孕妇饮食以口味淡主导，不适合吃太辛辣食物油腻感煎炸的食材。

　　2.提议怀孕期间一天吃一个柚子，柚子带有丰富多彩的叶酸片；

　　3.怀孕期间孕妈妈由于健身运动较少，非常容易严重便秘，在怀孕期间要多喝些鲫鱼豆腐汤（补充蛋白质），蔬菜.新鲜水果（红提.大樱桃）长豇豆来减轻这种状况，多吃葡萄，起养胎功效。可是要适当，不必过多。假如便秘严重得话能够 喝金银花露.蜂蜜柠檬水。

　　4.多吃一些含蛋白质高的食材。如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、花胶、虾、黄豆以及产品；

　　5.以便确保蛋白的需求量，能够 采用主食外用餐的方式 ，如在二餐中间加牛乳、豆浆、生鸡蛋、生日蛋糕等高蛋白的食物；

　　6.黄体酮低的姊妹能够 每天早上吃黑豆大枣老红糖、山楂果、川芎、芦荟、野生甲鱼、桂圆等。

　　7.怀孕期间不可以吃阿胶、蜂花粉、大闸蟹、甜瓜；

　　8.可以吃的新鲜水果：桃子、红毛丹、大枣、金橘；

　　9.在饮食搭配上多食黄豆、荷兰豆、谷物、麦子、黑豆、小茴香、葵花子、圆葱等带有雌激素食物的食材。这种食材带有很多的雌激素食物；

　　10.腹泻得话能够煮些面疙瘩汤、面疙瘩要挺大，煮十分钟之上到汤面变黄在撒个鸡蛋汤进来喝，面疙瘩是自来水拌和很稠的浓稠状。

　　避讳:

　　1.不可以补：活血化淤的食材不能吃,有去湿气身体排毒作用的食材不能吃，如:补品、藕、色拉油、西洋菜、木耳、干桂圆、苡仁米。烟、酒、现磨咖啡、茶叶。

　　2.不能吃的新鲜水果和食材(寒性的食材)如:水梨、瓜类蔬菜、柑桔、柳橙、甘庶、西红柿、红心火龙果、柚子、硬柿子、菠萝蜜、梨、黑桑葚、菠萝蜜、番木瓜、香蕉、苹果、黑木耳、苋菜、介菜、大白菜、萝卜。绿茶叶、莴笋、茄子、东瓜、藕等可淬火的食材都不能吃。

　　3.毁坏子宫壁的食材也不能吃:青柠檬、西红柿。

　　妊娠呕吐一般多产生在早上，别称”晨吐”,以便减轻恶心想吐的病症,能够 从饮食搭配上多方面调整。

　　饮食搭配小秘方:

　　1.鲜姜片1片，放嘴中吞咽。

　　2.甘蔗汁1杯，加生姜汁少量，一次服过，可视性状况服频次。

　　3.桔子皮20克，剁碎,煎水代茶饮，每日一一次。

　　4.白醋60ml，烧开，添加白砂糖30克，融解后，打进生鸡蛋一只，待生鸡蛋熟，食蛋食用醋。

　　易小产和不利宝宝发育的食材:

　　1.干桂圆.荔技：干桂圆和荔技虽然有安神助眠补血补气.益气养血益脾之效，但温性太热了，孕妈妈吃完不仅不可以做到养胎功效，反倒易出現漏红.腹疼等先兆流产症状。移殖以后禁吃。

　　2.甜杏仁：带有氢氰酸有毒物质，吃完根据胚胎进到胎宝宝身体，危害胎宝宝的身心健康生长发育。

　　3.山楂果：有活血化瘀通淤.收拢孑宫作用，故孕妈妈食后易造成小产.早产儿。

　　4.黑木耳：有滋润易胃.活血化瘀功效，孕妈妈吃完不利试管胚胎的生长发育和安全性，有抗孕，造成小产和早产儿的将会。

　　5.马齿笕：性严寒而滑利，对孑宫有显著的激动功效，孕妈妈食后易导致小产。

　　6.长期存储的马铃薯：黄酮成分大，吃完可危害胎宝宝的一切正常生长发育，造成胎宝宝生长发育迟缓。

　　7.性热的香辛料：小茴、大茴、麻椒、胡椒粉、五香粉等为性热香辛料,吃完非常容易耗费肠内水分，产生严重便秘，使腹压提升，被压迫孑宫胎宝宝，易导致流产.早产儿.羊水早破。

　　8.大闸蟹野生甲鱼：有活血化瘀化结作用,怀孕初期时服用后可导致流血小产，特别是在蟹爪中带有一种生长激素，会造成滑胎，有打胎功效。野生甲鱼有极强的通血络散淤结功效，有打胎功效。

　　9.玫瑰花：烹饪时防止应用红花油、葵花油。红花的功效是活血化瘀破淤，破血的能量较为强，古时候用以堕胎，因此不必吃带有玫瑰花的物品。

　　10.非菜：不必吃韭菜,它会造成子宫收缩。苋菜也有壮阳草或是断肠草别之名,其茯苓功效,辛、甘、温，且含有蛋白、糖分、钙、磷、钾、维他命C；而其作用为：活血化淤，行气降逆，温肾补肾壮阳，祛毒，活血。苋菜归属于化学纤维性绿色植物，润肠。有些人不可以夜里吃韭菜，吃完后感觉胃烧心，难受！苋菜偏性热，多食易容易上火,因而阴虚内热者不应多食。胃虚有热.消化不好不适合服用。

　　之上全部常见问题孕宝国际生殖中心依据顾客经验交流，仅作参考，谨记一定要遵照医生叮嘱哦。最终孕宝国际生殖中心祝大家在试管婴儿期内能一切顺利，取得成功得到助孕~

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