卵巢过度刺激患者饮食护理的总体原则是鼓励少食多餐，清淡易消化，高蛋白，高维生素，低盐低脂的饮食；确保每日摄入足量的膳食纤维；鼓励少量多次的饮水。

　　做试管婴儿取卵后出现的一个不良现象就是腹水，多发生于多囊卵巢患者或者比较年轻瘦小女性，那么做试管婴儿取卵后腹水吃什么好呢？

   　卵巢过度刺激患者饮食护理的总体原则是鼓励少食多餐，清淡易消化，高蛋白，高维生素，低盐低脂的饮食；确保每日摄入足量的膳食纤维；鼓励少量多次的饮水。恶心呕吐较频繁时可以清淡易消化的流质或半流质饮食为主，确保每日能量的摄入与补充，同时注意保持口腔的清洁与卫生。

　　流质饮食是指食物成液体状态，在口腔内能融化为液体，容易吞咽，有利于消化和吸收，无刺激性。每日餐次可增加至6~7次，每间隔2~3小时供应200~400ml。

　　流质食物有：菜汁、米汤、牛奶、豆浆、果汁等。

　　半流质食物是一种介于软饭与流质之间的饮食，质细软，易咀嚼、易吞咽、易消化的食物。

　　半流质食物：

　　1、主食：大米粥、小米粥、挂面、面条、面片、馄饨、面包、烤面包片、蛋糕、饼干、苏打饼干、小包子、小花卷、藕粉等。

　　2、副食：鸡蛋羹、肉沫、菜末、豆腐等。

　　高蛋白食物：

　　1、蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等；

　　2、鱼虾蟹类；

　　3、禽肉类：鸡、鸭、鹅、鹌鹑等；

　　4、畜肉类：牛、羊、猪肉等；

　　5、大豆类：黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高；

　　6、干果类：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。

　　做试管婴儿取卵后腹水注意事项：

　　1、取卵后的当天要尽量休息一整天，尽量不要考虑任何重大问题，避免情绪波动。

　　2、取卵后当天最好是不要洗澡，第二天可以淋浴，切记不能坐浴或者泡澡，避免性生活一周。

　　3、取卵后直到移植前都不能放置热水袋等加热物品在肚子上来减轻疼痛。

　　4、如果做新鲜移植的，要避免任何高强度的运动锻炼，以步行为主。

　　5、如果取卵后有少量血点是正常的，如果有明显的红色血流要立即报告医院。

　　6、若出现腹胀明显，胸闷气促，尿量明显减少及不明原因所致的肢体肿胀或疼痛，头痛头晕，视物模糊，均因及时回院就诊。

　　做试管婴儿取卵后腹水要保持大便通畅

　　排便的时候太过于用力会引起腹压增加而影响静脉血的回流，所以要注意保持大便的通畅，预防便秘的发生。每日摄入适量的膳食纤维如薯类、蔬菜类、水果及粗粮，可以促进肠蠕动。同时坚持每日适量的运动(慢走半小时以上)，摄入足够的水分均有利於增加肠蠕动。

　　健康小贴士：

　　在做试管婴儿取卵后腹水这个症状说大不大，说小也不小，如果处理不当也会对手术产生很大的影响，所以一旦发生腹水，那么平时还是要多多注意哦!

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