卵巢维持女性正常的月经,是女性主要的激素的来源。年轻女性拥有窈窕的曲线、细致光滑的皮肤,这些都是卵巢的功劳。随着年龄的增加,卵巢功能逐渐下降,女性的皮肤开始松弛,性欲下降,腹部脂肪开始堆积,骨质的沉积也受到影响,形成骨质疏松。所以卵巢还是需要我们好好保养和爱护的。

  不知道从什么时候开始,大大小小的美容养生机构都出现了这样一项服务:卵巢保养。而且还说保养卵巢的好处有很多:月经不调、面色晦暗、体型肥胖、妇科炎症、甚至不孕,凡是您能想到的,都可以,堪称“妙手回春”。曾看过卵巢保养的操作,就是往肚皮上倒精油抹匀后开始使劲揉,据说还有什么特殊的手法。先不说这种方法有没有什么效果,但卵巢是无论如何都揉不到的,因为卵巢在腹部的位置很深。

  正常的卵巢是在膀胱后面的,两边各一个,前上方还有肠子,所以,哪些给你做卵巢保养的人的手按得再深,碰到的也是肠子,根本碰不到你的卵巢。卵巢真的就是谁也碰不到的吗?其实有人能碰到,那就是妇科医生。 妇科医生通过检查才能摸到卵巢,而且还得是增大的卵巢,正常大小的卵巢也摸不到。

  我们专业上将骨盆上方称为腹腔,骨盆下方称为盆腔,女性的内生殖器包括子宫、输卵管、卵巢都是位于盆腔内,而盆腔内的器官在腹部是摸不到的,只有当子宫增大,比如怀孕3个月以后,或者子宫、卵巢上长了肿瘤了,才有可能在肚子上摸得到。曾经有这么一个年轻的女病人,就是卵巢上长了肿瘤,自己不知道,在美容院做按摩突发腹痛送到医院才发现的。

  注意:腹部按摩虽然按不到卵巢,但也不是一点儿用都没有,还是可以促进肠蠕动的,但做腹部按摩一定要慎重,要知道自己有没有盆腹腔肿瘤,否则造成破裂,尤其是恶性肿瘤破裂就很麻烦。

  那美容院里的卵巢保养没有用,是不是卵巢根本就不用保养?还是卵巢需要保养,但找不到方法?卵巢到底怎么保养?通过腹部精油按摩肯定起不到保养卵巢的作用,而且精油的成分很复杂,有没有什么激素成分很难说,那么女性朋友到底有没有办法保养卵巢,延缓衰老呢?卵巢功能衰退是正常的生理现象,是不可抑制的,您所能做的仅仅是防止卵巢早衰。

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  保养卵巢,应做到以下几点:

  1、健康的生活方式。

  2、坚持锻炼、保持正常体重。

  3、均衡的饮食,多吃蔬菜水果,尤其是黄色和绿色的。

  4、吸烟可导致绝经时间提前,所以一定要戒烟。

  5、作息规律,不要熬夜。

  6、避免压力过大。

  7、适当的激素替代。

  遵医嘱用药:补充激素的目的绝不是为了让您年轻,而是为了缓解激素水平下降引起的症状比如潮热盗汗、睡眠障碍、阴道干涩、情绪波动、骨质疏松等。所以,靠精油按摩肚子做卵巢保养是不靠谱的,还是坚持健康的生活方式吧。

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